梭鱼是鱼肉的一种，它的营养物质多，大家都知道，经常吃点鱼肉的话可以有补虚劳的作用，对于提高人体的免疫力来说效果还是很不错的呢，可以有提高体质的作用和效果。你知道梭鱼的营养
上一页 1 2 3 酱烧梭鱼主料：梭鱼600g 豆腐300g辅料：豆瓣酱20g 葱15g 姜5g 蒜10g 酱油5ml 醋5ml 白砂糖5g 白酒5ml 料酒20ml 水400ml 花生油30ml步骤1.梭鱼去鳞、内脏，清洗干净
上一页 1 2 3 辣烤梭鱼主料：梭鱼4条调料：葱适量 姜适量 料酒少许 老抽适量 红尖椒适量 孜然适量做法1.将鱼收拾干净背上开几刀2.放入大碗内，撒入方便面料包3.倒入老抽4.再倒些
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