糯米又名稻米、江米、元米，为禾本科植物糯稻的种仁，各地均有栽培。下面我们了解一下糯米的功效与作用。【品质】以软黏者为佳。【食性】甘，温。归脾、胃、肺经。【养生】有&ldq
大家都听说过“以形补形的说法”吧，就是说人体需要什么吃什么就能得到很好的补给作用。举个最简单的例子，伤筋动骨的时候人们多选择猪脚啊或者是一些蹄髈来滋补，具有以形补形的
1、桑椹子膏用桑椹煎制而成。具有养血润燥，补益肝肾之功效。用于肝肾阴虚，头晕眼花，头发早白，年老血虚精枯，大便秘结等症。每次服9克～15克(约一羹匙)，每天2次。脾虚大便稀烂者不
生活中很多人会感到排便困难，大便次数减少，而且粪便特别的干燥，甚至如同羊粪一般，这就是典型的便秘，便秘会导致毒素堆积，影响身心的健康，那么我们该如何调理便秘呢?下面就为大家介
中医作为我国传统的医术，效果好，副作用小，受到越来越多人的青睐，中医认为肾阳不足者才会导致弱精少精，因此治疗弱精症，关键还在于治本，治根。中医如何治疗弱精症肾阳不足者应当补肾
有人说吃糖会变胖，这么说来更应该担心脂肪才是，每匙糖含热量16卡，而每匙脂类食物含热量100卡，显然摄入脂肪比摄入糖更容易在体内累积热量。其实，变胖不是糖、也不是脂肪的错，如果
广州的夏季又潮又闷热，胃口不好，睡不好，皮肤也易惨遭阳光荼毒。如何养生美颜？医院营养师建议，饮食上不能一味求清淡，而应注意健脾开胃，不妨试试辣椒。饮茶既可祛火，还可养颜，尤其推荐
有些女性脸上都会长小绒毛，脸部长绒毛对个人形象影响可以说是比较大的，会让整个人看上去不够柔美娇嫩，要想提升个人形象气质的话，可以考虑把脸上的小绒毛去除掉，当然人们一定要找
对于黑茶来说，这是现在不少人都喜欢喝的饮品了吧，在平时的生活中很多人都是会选择服用黑茶的了，这是可以很好的促进我们人体健康的了，那么具体我们服用黑茶可以起到哪些功效呢，这
有很多的女性脸上毛孔其实都会比较粗大，脸上毛孔粗大对个人形象影响很不好，也会大大的拉低颜值，就算五官长得十分的漂亮，没有一个好的皮肤也是白搭。脸上的毛孔比较粗大，人们有必
你知道茴香好吗，它是一种药材，也是一种食材，新鲜的茴香是可以食用的，做馅很不错。吃茴香也是有一定的保健的功效和好处的哦，比如说可以有消食开胃的作用，还可以通便，润肺止咳等等，来
麦门冬薏仁粥取麦门冬、生地黄各15克，薏苡仁30克，大米100克。将麦门冬、生地黄分别洗净，一同放入砂锅中，加适量水煎煮30分钟，取药汁；将薏苡仁、大米洗净，入砂锅，加清水熬煮成粥，再倒
美容养颜是很多女人一生的功课。在如今护肤当道的今天，要如何从食物的调节来护肤呢？下面小编为大家介绍一下。苦瓜含有独特的苦瓜甙、苦味素，具有独特的苦味。可祛暑清心，除闷热
肾虚，是我们经常会看到的一词，我们的身边也存在着很多肾虚的人。而一个男人肾虚，会被别人看不起，而男人肾虚黑眼圈是怎么回事呢？黑眼圈究竟是不是肾虚的变现呢？恐怕很多人都不清楚
不知不觉春天已经来到每个人的身边，万物复苏、欣欣向荣，着实让人欢喜不已。但春季气温多变早晚温差悬殊，稍不留神就会头痛脑热感冒发烧。春季亦是细菌病毒活跃繁殖的时节，如何在
1、冬虫夏草怎么分辩真假呢？看足：真的冬虫夏草共八对，非常清楚的排列在腹部之下；而假的要么数量不对，要么看不清楚，形状模糊。看背纹：真虫草的花纹是三窄一宽很有规律的分布，而且清
牛肉的味道是很鲜美的，很多人特别喜欢吃牛肉，牛肉的做法也有很多，孜然牛肉就是其中的一种，那么我们自己在家里面要怎么做这道菜呢，孜然牛肉又有哪些营养的作用呢，下面小编就来给大
芸豆是草生植物，茎蔓生，小叶阔卵形，花白色、黄色或紫色，荚果较长，种子近球形。别名又叫菜豆、四季豆、刀豆。芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。具有温中下气、
每一种食物都有着它的独特的能量，帮助我们补充充足的营养成分，让我们更加的健康。海产品是我们生活中饮食不能缺少的一部分，今天就来说说说海米，比一般的虾要小很多，但是可以补钙
美食总动员即使是再微不足道的小人物，也有怀揣梦想的权力，哪怕他只是一只生活在阴沟里的老鼠呢……别看人家是老鼠，可也有一个好听的名字--雷米，而他的梦想，是成为法国五星级饭店
说到黄茶，这是我们大家都不会陌生的一种食物了吧，在平时的生活中不少人都是喜欢去喝茶的了，而黄茶就是不少人的选择，经常的去喝黄茶可以很好的促进我们人体的健康，那么具体黄茶怎
鲫鱼汤是我们生活中再常见不过的一种汤了无论是老人还是小孩喝鲫鱼汤对于身体都有着比较多的好处，不仅鲫鱼汤十分受到欢迎并且对于人们而言鲫鱼也是一种既有营养又十分美味的
俗话说，无酒不成席，喝酒已经成为我国最流行的餐桌文化，简直是无酒不欢。我国是酒的故乡，酒文化源远流长，对于酒，自古以来就有“益”与“害”的争论，迄今依旧。例如最近疯传的一杯酒
常吃六大营养食谱让男人精力旺盛吃什么能让男人精力旺盛鹌鹑烩玉米鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精
有很多的女性由于使用了不适合自己的护肤品，有可能会导致脸上皮肤过敏，脸上皮肤过敏一般比较容易出现发红、发热等症状，在使用护肤品以后出现了这样的情况，必须要立即停止使用，并
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