春季时节万物生发，阳气不断的上升，为了适应身体的需求，我们在饮食上也要多吃一些助阳饮食，那么哪些食物有助阳的功效呢?下面就为大家介绍十款利于升发阳气又清淡可口富有营养的
春天似乎已经消失了，天气慢慢热起来，夏季已经离我们不远了。春天*阳气开始外漏，阴气渐渐收敛。为了达到养阳补阴的效果，中医讲究春天夜卧早起;夏季*阳气达到最高峰，为了把周身的
夏季时节可以说阳气最旺，有些阳虚的朋友可以趁此机会来养阳，首先我们要避免那些伤害阳气的错误做法，如盲目喝凉茶、吃冷饮等都会伤害到阳气。那么夏季时节我们要如何保护阳气呢
春夏养阳，秋冬养阴。春季阳气上升，饮食调养最宜温补阳气，那在春天怎么补阳气呢？春天阴消阳长，养生可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。例如多吃些核桃、
肾阳虚应该怎么治疗？有没有什么好的食物疗法呢？这是很多朋友关心的问题，毕竟药物治疗的副作用多，食物疗法基本没有副作用。1、红焖狗肉狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草
传统医学认为，男人阳气旺，女人阴气足，但不意味着男人只有阳气而女人只有阴气。每个人的阴阳在体内都是互相影响、互相转化的。广西钦天杨公文化联盟的易学专家陈语轩说，《黄帝内
升举清阳：中医理论中的健康之道
在中医理论中，“升举清阳”是一个重要的概念，它涉及到人体的阳气运行和身体健康。那么，什么是“升举清阳”呢？本文将为您解析这一术语的含义及其
皱纹是代表人老了的一种象征，女性的皱纹要比男性要多一些，而且经过一定的年纪之后，皱纹的数量就会越发的多了，那么女性如何保持年轻，让皱纹远离自己呢？中医认为要想晚长皱纹，就要护
赵杰 山西省山阴县中医院过敏性紫癜性肾炎是儿童过敏性紫癜的主要合并症之一，临床往往以血尿、程度不同的蛋白尿为主要表现，在治疗上存在着疗效慢、病程长、易反复的状况。笔
从节气上来讲，我们已经进入了冬季。我们一般讲立冬作为冬季的开始，冬季时节是保健养生的大好时机，冬季保养得当，那么来年会更加的健康。那么立冬时节我们该如何保健呢?下面我们
余晖 首都医科大学附属北京中医医院 高建忠 山西中医学院第二中医院近日拜读了山西晋中市第三人民医院张英栋发表在《中国中医药报》上的《其在皮者，汗而发之》（2010年5月2
王玉生 山东省德州市中医院炎热的夏季，人体内的阳气是随阳热天气旺盛，还是虚弱呢？这是我们在养生保健工作中首先应该弄清楚的问题。现在不少的报道文章及科普宣传中，说炎热的夏
王金成 山西省运城市中医医院2010年7月28日，王玉生医师在《中国中医药报》发表“炎夏，人体阳气旺盛？”一文，其观点是：炎夏，人体阳气非旺盛，而是偏虚。笔者持相反意见，愿与王玉生医
赵作伟 山西省绛县中医医院赞成“空虚”论笔者赞同王玉生医师的观点：炎热的夏季，人体内阳气空虚。自然界的阳气在一年四季中经历着升、浮、降、沉的圆运动。即春天，阳气从地下
张英栋 山西省晋中市第三人民医院●关于冬季的“养藏之道”，《黄帝内经》明确指出的原则为“勿扰乎阳”。这就是说，在冬季“养阴”即“勿扰乎阳”，顺应“阳气的潜藏”。●对于
高建忠 山西中医学院第二中医院升阳散火汤作为治疗内伤发热名方，为李东垣“深达‘火郁发之’之义”（《医方论》）的杰作，是中医治法中“升阳散火”一法的代表方剂。但令笔者诧异
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